MYOPIECONTROLE
Wat is myopie?
Bijziendheid (myopie) betekent dat het oog te lang wordt, waardoor veraf wazig wordt. Bij kinderen kan dat elk jaar toenemen. Hoe sterker de myopie, hoe groter later het risico op problemen zoals netvliesloslating, glaucoom of staar. Geen reden tot paniek, wel om op tijd te kijken wat kan. Erfelijkheid, weinig buitenlicht en veel nabijwerk spelen mee.
Myopie afremmen
Er zijn verschillende manieren om myopie af te remmen: speciale brillenglazen zoals ZEISS MyoCare en MiYOSMART iQ, speciale contactlenzen, orthokeratologie (nachtlenzen) en lage-dosis atropine via de oogarts. Sinds 1 oktober 2026 bieden we bij Daan Optiek ook MiYOSMART iQ aan. De oogarts beslist samen met jou welke aanpak past.
Tip: laat je kind elke dag 2 uur buiten spelen.
Wanneer naar de oogarts?
Merk je dat het zicht van je kind snel verandert of heeft je kind klachten? Contacteer dan zeker de oogarts.
OPVOLGING
Elk jaar opnieuw kijken.
Bij kinderen met myopie is een jaarlijkse controle bij de oogarts belangrijk. Heb je intussen vragen, dan kan je altijd bij ons terecht.
THUIS
Ook thuis maak je verschil.
Veel buitenspelen en regelmatige pauzes bij nabijwerk helpen. Let daarbij op hoeveel tijd je kind van dichtbij naar schermen of boeken kijkt.
Hanteer de 20-20-2-regel: kijk na elke 20 minuten werk van dichtbij 20 seconden in de verte en speel elke dag minstens 2 uur buiten.